Hinweis
Sie befinden sich auf dem alten Auftritt von zebis.ch. Dieser wird seit dem 5. April 2016 nicht mehr aktiv bewirtschaftet. Dieser alte Auftritt ist auf die Rubrik "Unterricht" eingeschränkt.

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Grobziel-Hinweise

Inhalte
Bedürfnisse
Ernährung, Schlaf, Erholung, Kleidung, Bewegung, soziale Integration, geistige Anregung
• Die positive Wirkung von genügend Bewegung erfahren und kennen, auf diese Bedürfnisse bewusst achten, ihre Ursachen kennen und den Schulalltag damit vergleichen und wenn nötig verändern

Verhalten
Hygiene, Verzicht, Kompensation, Flucht
• Die gesundheitsschädigende Wirkung von Süssigkeiten, Alkohol und Nikotin kennen

Belastungen
Stress, Ängste, Beziehungsschwierigkeiten
• Verzichten lernen, Erfahrungen besprechen und unterstützende und behindernde Massnahmen kennen
• Mit einer Profisportlerin über Schönes und Schwieriges im Sport sprechen
• Turnübungen für die Zwischenpausen vorbereiten und mit der Klasse durchführen
• Sitzbälle im Klassenzimmer testen und die Erfahrungen auswerten