Dieses Buch und die beigefügte CD bieten eine Fülle von Anregungen, die für jegliche Art von Bewegungsunterricht, vom Turnsport bis zum modernen Ausdruckstanz geeignet sind. Einzel-, Paar- und Gruppenaufgaben bieten Kindern ab 10 Jahren, Jugendlichen und Erwachsenen Tips zur spielerischen Improvisation und Bewegungsgestaltung. Die klare Beschreibung verspricht eine unkomplizierte Handhabung.